Ķermenis, kurā dzīvoju. Transformācijas spēle.

Spēles pamatā ir ņemta hinduistu filozofija par pieciem ķermeņa apvalkiem (košām).
Spēles gaitā mēs uzzinām, kā katra apvalka stāvoklis ietekmē cilvēka apziņas līmeni, kā arī tā motivāciju un dzīves mērķiem. Tāpat tiks gūta izpratne, kādā veidā caur mijiedarbību ar katru no ķermeņa apvalkiem, var izmainīt un atveseļot mūsu fizisko ķermeni.

Kursa saturs:

Mūsu ķermenis – tas nav tas pats, ko esam pieraduši katru dienu redzēt spoguļattēlā. Tas ir krietni dziļāk, sarežģītāk un pilnīgāk. Lai labāk izprastu sevi un savas iespējas, mēs aplūkosim visus cilvēciskās būtnes “slāņus”.

Tā nav spēle par novājēšanu, arī ne par psihosomatiku mums pierastā izpratnē.

Tā ir spēle par līdzsvara atrašanu un veselumu, caur kuriem ir iespējama sistēmiska mūsu fiziskā un emocionālā veselības nostiprināšana un dzīves kvalitātes uzlabošana.

Ir gandrīz neiespējami izmainīt savas dzīves kvalitāti bez sadarbības ar savu ķermeni, bez vājo vietu apzināšanas un to novēršanas, bez līdzsvara atrašanas starp mūsu pašu, kā sarežģītas sistēmas, līmeņiem. Tāpat, kā mums ļoti bieži neizdodas sasniegt izmaiņas savā fiziskajā ķermenī bez dvēseles vai psihes resursiem.

“Ķermenis, kurā dzīvoju” – tā ir pirmā spēle, kura ļaus jums sistēmiski izanalizēt sevi un savu situāciju piecos līmeņos:
- fiziskajā (fiziskais ķermenis, sajūtas);
- enerģētiskajā (dzīves enerģijas līmenis);
- emocionālajā ( emociju līmenis);
- intelektuālajā ( domas, ierobežojošas pārliecības);
- programmu (arhetipi, dzimtas programmas).

Spēles laikā jums būs iespēja ne tikai apzināties, bet arī atbrīvoties katrā līmenī no tiem cēloņiem, kas rada neveselību, kaitīgus ieradumus, lieko svaru, nevēlēšanos kaut ko mainīt.



Vai spēles laikā dalībnieki nometīs svaru? – Nē.

Tomēr viņi atradīs pašu svarīgāko sastāvdaļu, bez kuras nav iespējamas izmaiņas svarā, veselībā un citos nozīmīgos dzīves aspektos.

Viņi atradīs sevī un savā ķermenī motivāciju mainīties. Ja jums nav pareizas un patiesi jūsu pašu motivācijas kaut ko mainīt, tad nekad nekas nemainīsies.



Spēle būs vērtīga visiem tiem, kas:

 - Godīgi un kompleksi strādā ar sava svara samazināšanu, tomēr visam par spīti neizdodas sasniegt vēlamos rezultātus.
- Laiku pa laikam tiek veikti mēģinājumi vest veselīgu dzīves veidu (samazināt svaru, atbrīvoties no kaitīgiem ieradumiem), tomēr kārtējo reizi sanāk “norauties”.
- Labi zina par nepieciešamību pievērsties savas veselības uzlabošanai, tomēr neizdodas atrast motivācijas to sākt.
- Vēlas saprast savu fizisko traucējumu un slimību cēloņus, un atrast atveseļošanās veidus.
- Meklē, kā paaugstināt savas dzīves enerģijas līmeni.
- Cenšas atbrīvoties no kaitīgiem ieradumiem un atkarībām.
- Kā arī visiem, kas vēlas iemācīties sadzirdēt savu ķermeni un izmantot visus savus resursus.

Spēlē iespējami jebkuri jautājumi, kurus dalībnieki vēlas izpētīt caur mijiedarbību ar savu ķermeni.

Spēles rezultāti:
- Motivācija sasniegt reālas izmaiņas.
- Savas uzvedības, paradumu, pārliecību, attiecību ar ķermeni izpēte.
- Ķermenisku slimību vai atkārtotu traumu psiholoģisko cēloņu identificēšana un novēršana;
- Svara pieaugšanas un noturēšanās psiholoģisko cēloņu identificēšana un novēršana;
- Savu atkarību (ēdiena, u.c.) otrreizēja izdevīguma atklāšana;
- Konkrēts rīcības plāns lēmumu īstenošanai.


Vietu skaits ierobežots.

Spēles ilgums: no 18:00 līdz 21:30 (aptuveni).

Pieteikties pa tālr. 28818268 vai info@balerss.lv

Spēli vada Diāna Serga latv. valodā.

Pasniedzēji:

Diana Serga
Diana Serga
(Rīga)

Datumi:

2019. gada 28. augustā.

Norises vieta:

Miera 19-23, Rīga

Dalības maksa:

35 eiro

  visas programmas  

 
drukāt послать другу uzdot jautājumu